Giảm nguy cơ sa sút trí tuệ khi đi 10.000 bước mỗi ngày
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng đi bộ khoảng 4.000 bước mỗi ngày có thể giảm 25% nguy cơ sa sút trí tuệ. Tăng số bước hằng ngày lên 10.000 có thể giảm một nửa nguy cơ phát triển chứng sa sút trí tuệ của một người.
0:00
/
0:00
Chia sẻ:
Cập nhật gần nhất: 15:16, 15/11/2022
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Podcast
Video
Hotline
