Bạn Như thân mến,
Sự phát triển chiều cao của bé phụ thuộc vào nhiều yếu tố: di truyền, chế độ ăn uống, vận động thể dục… nhưng yếu tố di truyền có tính chất quyết định.
Cũng như bạn, hiện nay rất nhiều bà mẹ vì mong muốn con mình sẽ cao hơn, thông minh hơn nên lạm dụng nhiều thuốc bổ mà không biết rằng, nếu dùng quá nhiều thì lợi bất cập hại.
Canxi là rất cần thiết trong chế độ ăn uống để xây dựng xương và răng chắc khỏe nhưng khi bổ sung thuốc canxi phải được chỉ định của BS. Bởi vì các thuốc này dùng ở mức độ vừa phải sẽ có lợi cho trẻ, nhưng nếu uống quá nhiều có thể gây kích thích niêm mạc dạ dày, canxi sẽ tích tụ nhiều ở thận gây vôi hóa, sỏi thận, dễ bị táo bón, tăng canxi trong máu.
Do đó bạn nên đưa bé đi khám dinh dưỡng để tìm nguyên nhân hoặc loại trừ các bệnh lý (suy tuyến giáp, thiếu hormon tăng trưởng, loạn sản sụn xương…) cũng có ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của bé.
Ngoài ra, bạn nên cho bé tập thể dục thể thao (bơi lội, bóng chuyền, bóng rổ…), ăn uống đủ chất, nhiều thực phẩm có chứa canxi như sữa chua, sữa tươi, phô mai, hải sản, rau xanh... cũng giúp cải thiện chiều cao rất tốt.
BS-CK1 Nguyễn Thị Thu Thảo
|
AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.
Đặc biệt, GS - BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng - Nguyên giám đốc BV Từ Dũ sẽ "gỡ rối" cho chị em về bệnh phụ khoa.
AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: info@alobacsi.vn.
Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung, vấn đề cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode). Chân thành cảm ơn.
AloBacsi.vn
|